少年學習武術(shù)的*年齡是多少?家長如何為孩子一個好的學習環(huán)境?青少年在年齡*的時期學習武術(shù)有什么優(yōu)勢呢?shaolinsixinwen/2015/0810/345.html

　　嵩山少林寺武校教練認為少年學習武術(shù)的*時間是3～25歲，這個年齡段是學武的黃金時期。少林武校的招生也沒有限制學員的身高，年齡，學校招生要求是只要是身體健康，年齡符合學校習武要求，就可以學習武術(shù)，少林寺武校提醒新學員到少林寺習武，學好少林基本功也是最重要的一點。

　　少林武術(shù)的基本功主要是包括很多種，概括起來可分為兩個部分：一部分是武術(shù)的基本動作，如弓步?jīng)_拳、馬步架打、正踢腿、側(cè)踹腿、二起腳、旋風腳、旋子等各種手法、步法、腿法和平衡、翻轉(zhuǎn)、跳躍的技術(shù)組合動作;另一部分是從事武術(shù)鍛煉所必須具備的各種身體素質(zhì)的練習，如速度、力量、柔韌性、靈活性、彈跳力等。

　　學習少林功夫最主要的是掌握好少林基本功，很多武術(shù)初學者會問練好武術(shù)基本功的用途有哪些?是學習和提高武術(shù)技術(shù)水平的有效人門功夫，而青少年時期的身體各組織器官系統(tǒng)的機能已趨成熟，特別是心臟血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與機能發(fā)育快速，具有進行增強速度、力量和提高彈跳力等較大負荷練習的基礎(chǔ)條件。

　　少林寺武術(shù)學校提醒廣大家長們，讓孩子在*的年齡習武是最明智的選擇。