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六項(xiàng)準(zhǔn)備讓孩子適應(yīng)幼兒園生活

 
　　在一個(gè)新的集體環(huán)境中生活，幼兒都有一個(gè)適應(yīng)過程。對適應(yīng)能力較強(qiáng)的幼兒，一般表面不會(huì)哭鬧，但內(nèi)心也有個(gè)情感轉(zhuǎn)移的問題。應(yīng)注意調(diào)動(dòng)其積極情緒，克服消極情緒。對適應(yīng)能力較弱的幼兒，會(huì)產(chǎn)生緊張不安、甚至陌生恐懼等情緒，最常見的表現(xiàn)就是哭鬧，裝生病，說同伴欺負(fù)他，不愿吃飯、睡午覺，家長來接時(shí)委屈地哭等。這類孩子，一般要經(jīng)歷四個(gè)階段：哭鬧——抗拒——持續(xù)哭鬧(甚至?xí)命c(diǎn)小病)——適應(yīng)。
 
　　從幼兒心理的角度來說，依戀感是造成這一問題的首要因素。兒童從出生起接觸的就是父母和其他養(yǎng)護(hù)者。和養(yǎng)護(hù)者在一起，幼兒就感到最安全和自信，感情需要能隨時(shí)得到滿足。當(dāng)依戀的對象不在自己身邊時(shí)，幼兒會(huì)產(chǎn)生分離焦慮：喪失安全感，孤立無助，因而表現(xiàn)出憂傷、緊張、不安和哭鬧等情緒。幼兒對其親人的依戀程度越高，分離時(shí)產(chǎn)生的焦慮越嚴(yán)重，所以孩子很難快速從焦慮中恢復(fù)過來。
 
　　那么，怎樣才能縮短孩子上幼兒園的適應(yīng)期呢?家長應(yīng)做好以下準(zhǔn)備：
 
　　提前熟悉環(huán)境
 
　　首先，選好所上的幼兒園后，家長應(yīng)積極參加幼兒園所組織的活動(dòng)，如家長會(huì)、參觀環(huán)境等。對后者，也應(yīng)帶孩子參與。如看看老師、睡覺的小床、許多玩具和衛(wèi)生間等，讓孩子對幼兒園產(chǎn)生直觀的美好感受。家長應(yīng)當(dāng)個(gè)好的“推銷員”，向孩子介紹幼兒園是一個(gè)美好的樂園，比如認(rèn)識(shí)好多小朋友，和老師學(xué)本領(lǐng)變得更聰明，有各種有趣的活動(dòng)等，讓孩子從心理上喜歡和向往幼兒園生活，激發(fā)孩子入園的興趣。
 
　　其次，入園前家長要配合幼兒園，提前在家按幼兒園的作息時(shí)間安排孩子的活動(dòng)，養(yǎng)成自己吃飯，用杯子喝水，玩具玩完后放回原處，獨(dú)立上廁所等習(xí)慣。特別要幫孩子建立午睡的習(xí)慣，養(yǎng)成做事不能隨心所欲，要有規(guī)則的意識(shí)，這樣孩子入園后就會(huì)較快適應(yīng)幼兒園的生活，從而增強(qiáng)孩子的自信心。
 
　　做好語言準(zhǔn)備
 
　　要注意培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力。由于從一出生孩子就和父母在一起，所以只要一個(gè)表情或一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作父母就會(huì)明白孩子需要什么?？傻搅擞變簣@這一新環(huán)境，孩子的有些表情和動(dòng)作短時(shí)間內(nèi)就很難被同伴和老師理解;當(dāng)孩子不能如愿以償時(shí)就會(huì)感到委屈和無助，從而影響其情緒。因而首先要培養(yǎng)孩子敢于表達(dá)自己的愿望和要求，比如告訴老師自己身體不舒服，想如廁、尿濕了褲子、床等。
 
　　另外，在幼兒園這個(gè)大家庭中，為了小朋友間的和睦相處、共同發(fā)展，有一些規(guī)則需要家庭成員共同遵守，而這些都需要借助語言來完成。父母要多和孩子用語言溝通，語氣要溫和、禮貌，發(fā)音要標(biāo)準(zhǔn)、清楚。家長在日常生活中不僅要以身作則，言傳身教，還要以朋友身份幫助幼兒理解和運(yùn)用一些簡單的禮貌用語，促使幼兒之間愛心的輸出，這樣才有助于幼兒交往活動(dòng)的成功。相互謙讓、友好合作、禮貌待人等良好品德將會(huì)使幼兒很快融入到群體之中。
 
　　進(jìn)行分離訓(xùn)練
 
　　入園前還應(yīng)對孩子有意識(shí)地進(jìn)行分離訓(xùn)練。要多為孩子創(chuàng)造與其他小朋友接觸的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與其他小朋友溝通，與同伴分享玩具和事物，還可以把同伴帶到家中做客，有意識(shí)地安排孩子離開家長和其他小朋友單獨(dú)相處的時(shí)間。如果條件允許，*入園前認(rèn)識(shí)一兩個(gè)同班的小伙伴，這樣會(huì)減少孩子對幼兒園的陌生感。
 
　　及時(shí)與老師溝通
 
　　送孩子入園初期，家長要和老師及時(shí)溝通，把孩子的個(gè)性特點(diǎn)及在家的生活習(xí)慣詳細(xì)向老師介紹，以便老師更好地接近孩子，但不要當(dāng)著孩子的面說。同時(shí)要在孩子心中樹立老師的形象，告訴孩子幼兒園的老師和媽媽一樣愛你，喜歡你。老師在孩子心中的地位很重要，孩子對幼兒園的畏懼心理希望從老師那里得到一份安全感。
 
　　家長不能流露出對老師的不放心，或說一些諸如“不聽話就把你送幼兒園讓老師管你”的話，這樣無意間把幼兒園變成了懲罰孩子的地方，老師成了孩子心目中的“大灰狼”。孩子是很敏感的，他(她)會(huì)從大人的態(tài)度中感覺幼兒園是不安全的地方，當(dāng)然就更不愿上幼兒園了。
 
　　做好物質(zhì)準(zhǔn)備
 
　　初入園時(shí)，家長要為孩子選些合適、不妨礙活動(dòng)的衣服。鞋的大小適宜，盡量選擇軟底、輕便、適合跑跳的鞋。還要多準(zhǔn)備幾套衣服，以備孩子尿濕褲子或嘔吐時(shí)更換。對依戀性強(qiáng)的孩子，在征得教師同意的基礎(chǔ)上，可帶其最喜歡的玩具或圖書入園。對幼兒來說，在陌生的環(huán)境里，有自己熟悉的物品陪伴，在一定程度上可緩解其孤獨(dú)感和不安全感。
 
　　家長的心理準(zhǔn)備
 
　　家長要做好充分的心理準(zhǔn)備，對孩子要明智地愛。家長必須清楚上幼兒園是孩子人生必須經(jīng)歷的，幼兒最需要伙伴和游戲，幼兒園的生活環(huán)境是家庭生活環(huán)境無法替代的。當(dāng)孩子進(jìn)幼兒園時(shí)，一些孩子會(huì)一邊哭鬧一邊死死地抓住大人的手或衣服不放，說什么也不進(jìn)去，這時(shí)家長千萬不要依依不舍、欲走還留，甚至還抹把眼淚。更不能看到孩子情緒反應(yīng)較大、哭求不停而答應(yīng)孩子過幾天再去。
 
　　孩子雖小，但對家長的心態(tài)很敏感，家長的妥協(xié)只會(huì)延長孩子不適應(yīng)的時(shí)間，所以家長要狠心堅(jiān)持送孩子，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。入園后家長不要偷偷地到幼兒園看望孩子，一旦被孩子看見，本來已趨穩(wěn)定的情緒又會(huì)風(fēng)浪再起，這樣對孩子有害無益。切勿刻意渲染孩子入園的緊張氣氛，盡量以平和的心態(tài)對待，避免將家長的緊張傳遞給孩子。
 
　　家長可以有意多和孩子談些幼兒園的趣事，并把從老師那里了解的孩子在幼兒園的良好表現(xiàn)反饋給孩子。如告訴孩子，老師今天夸你乖，吃飯不挑食、不剩飯，手洗得也很干凈，和小朋友一起玩玩具時(shí)很謙讓，你真棒等等，以強(qiáng)化孩子對幼兒園和老師的親近感。只要與老師親近了，和小朋友熟悉了，孩子也就適應(yīng)了。
 
　　孩子的適應(yīng)能力和可塑性都是很強(qiáng)的，只要堅(jiān)持送孩子入園，一般兩個(gè)星期左右就能適應(yīng)幼兒園的生活。但個(gè)別孩子(如家長過分呵護(hù)、包辦、自理能力較差)就比較難適應(yīng)。對于這種情況，家長不妨改變一下教育方式，并多與老師溝通，同時(shí)注意留心孩子的進(jìn)步，及時(shí)予以肯定，進(jìn)行有效強(qiáng)化。