義烏幼兒園哪個(gè)*
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謹(jǐn)防孩子“開(kāi)園綜合癥”
“整個(gè)暑假,他一直好好的??蛇@兩天,他突然開(kāi)始發(fā)燒!”李媽媽跟鄰居嘮叨著:“自從兒子上幼兒園后,每次開(kāi)園他就會(huì)發(fā)燒,我們都沒(méi)轍了。”
每當(dāng)幼兒園開(kāi)園前,一些孩子都會(huì)感冒發(fā)燒,精神萎靡不振,可開(kāi)園后不久,身體就會(huì)又好了,這都是“開(kāi)園綜合癥”鬧的鬼。放假期間,許多父母都嬌慣孩子,打亂以往健康有序的生活,或是給孩子施加壓力,平添諸多學(xué)習(xí)任務(wù),從而導(dǎo)致了“開(kāi)園綜合癥”的發(fā)生。
綜合癥元兇一:吃多了
有些家長(zhǎng)認(rèn)為,現(xiàn)在的孩子從小就學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,放假了,就該給他好好補(bǔ)補(bǔ)身體,于是準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品。但由于孩子年紀(jì)小,自控能力差,進(jìn)食過(guò)多容易消化不良,久而久之,消化系統(tǒng)遭到破壞,不但沒(méi)有達(dá)到補(bǔ)身體的效果,反而影響了孩子的健康。操心的家長(zhǎng)們要注意控制孩子飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,營(yíng)養(yǎng)均衡才能身體健康。
綜合癥元兇二:睡過(guò)了
孩子好不容易放假了,大多數(shù)家長(zhǎng)都加倍的溺愛(ài)嬌慣,每天都要等太陽(yáng)照屁股了,才讓孩子起床。要知道睡過(guò)了會(huì)使孩子生理節(jié)律發(fā)生紊亂,導(dǎo)致食欲減退、偏食、精神不振,對(duì)孩子健康成長(zhǎng)極為不利。若已至此,快用B族維生素進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)救,增強(qiáng)孩子食欲,幫助改善能量代謝,同時(shí)再逐步調(diào)整作息時(shí)間,讓孩子的生活恢復(fù)正常。
綜合癥元兇三:玩瘋了
假期里,許多孩子都賴在家中看電視,常常是一看電視就是一整天。孩子處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,這樣很容易造成視力下降,此外,還容易使孩子出現(xiàn)頭痛、耳鳴、食欲不振、精神委靡等狀況,相信家長(zhǎng)們也不希望看到這樣的狀況發(fā)生。別偷懶,每隔2小時(shí)帶著孩子出門玩一圈,活動(dòng)脛骨,再為孩子補(bǔ)充一些維生素A,它能預(yù)防近視,避免“小四眼”的誕生。
綜合癥元兇四:學(xué)累了
一到假期,有些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種愛(ài)好班,但是,無(wú)形中就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù),使孩子無(wú)喘息之機(jī),這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象,最終演變成學(xué)習(xí)能力沒(méi)有提高,生病機(jī)率卻提高了。家長(zhǎng)們注意了,學(xué)習(xí)計(jì)劃步步走,同時(shí)為了避免生病機(jī)率提高,要不斷增強(qiáng)抵抗力,就讓維生素C幫你的孩子完成這項(xiàng)作業(yè)吧。