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天津北曼舞蹈培訓(xùn)

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課程介紹

發(fā)布日期:2015-06-11 20:45

 北曼舞蹈培訓(xùn)高級導(dǎo)師教學(xué),小班授課,專業(yè)零基礎(chǔ)培訓(xùn)。天津*專業(yè)舞蹈教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。授瑜伽,肚皮舞,街舞HIPHOP,爵士舞,popin lockin breaking  LA 雷鬼,鋼管舞,DS酒吧領(lǐng)舞,艷秀椅子舞,拉丁舞,芭蕾形體等課程。會員班,教練班,一對一私教,速成班。專業(yè)舞蹈編排,企業(yè)年會演出編排。承接各類大小型演出

1 拉丁舞用眼練舞培訓(xùn):看一看,再看一看
  自己不跳的時候,看看別人跳舞也是一種訓(xùn)練培訓(xùn),這一個“看”字,也大有學(xué)問。 看高水平的老師或選手練舞,更多注意細(xì)節(jié)。注意看同一組動作,他們是怎么練得,他們的每一個練習(xí),側(cè)重點(diǎn)都有什么不同,比如*遍是注重動作的完美度和準(zhǔn)備性,第二遍時追求動作的力度和速度,第三遍是強(qiáng)調(diào)動作的延伸、身體的線條以及藝術(shù)表現(xiàn)力….仔細(xì)觀察之后,再結(jié)合成人自己的情況,想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。

在現(xiàn)場觀看比賽時,要更加關(guān)注選手的表現(xiàn)力,如表情,音樂感覺,節(jié)奏的把握和變化以及舞伴間表達(dá)感情的某些細(xì)微之處。 注意看和自己水平相當(dāng)?shù)娜说奈璧?,要重點(diǎn)關(guān)注他們的問題在哪里,想想自己身上是不是也有類似的毛病,人們大多自我感覺良好,看不到自己的問題所在,只有以別人為參照物時才會對自己的毛病有相對直觀的認(rèn)識。 看教學(xué)碟時,你*站起來,跟著動一動,體會動作的技術(shù)細(xì)節(jié),看表演或比賽的視頻時,每一遍都要有不同的關(guān)注點(diǎn),如*遍重點(diǎn)注意其中一人的整體表現(xiàn)(若你是女士,可以先注意女士,反之亦然)。第二遍從總體上關(guān)注兩個人的技術(shù)和表現(xiàn)力。第三遍再回過頭來仔細(xì)研究其中一人的技術(shù)細(xì)節(jié)。

  看自己的比賽或練習(xí)視頻更是一種卓有成效的方式。一般人都會覺得看自己的錄像需要極大的勇氣,因?yàn)槿藗兛偸且詾樽约禾煤苊?,看了錄像才發(fā)現(xiàn)原來自己的舞蹈詩如此慘不忍睹,所以備受打擊,但越是這樣越需要多看。雖然很多時候別人指出了自己的不足,但只有看到自己的視頻才能徹底意識到自己的問題及其根源,并想出解決的辦法。很多人都有這樣的體會;自己研究自己的舞蹈視頻并有針對性地去糾正和改善,比悶頭訓(xùn)練的效果要好得多。

  2 拉丁舞用手練舞培訓(xùn):動動筆頭寫心得
  腳懶、腿懶的時候,別讓你的手也懶了,*是動動筆,寫寫上課筆記,學(xué)舞心得,練舞感受。 整理思路的同時,其實(shí)你的腦子已經(jīng)在練舞了。很多你平時聽了就忘或者并沒有消化的要領(lǐng)和知識,往往就在你思考核證里的過程中,得以回憶再現(xiàn)或豁然開朗。把這些要點(diǎn)都清楚而有條理地記下來,說明你對課程真正理解,領(lǐng)悟了。這個過程同時也是對記憶的強(qiáng)化。

  3 拉丁舞用嘴練舞培訓(xùn):交流也能取得真經(jīng)
你練舞的時候總是滿頭苦練,一聲不吭?你覺得閑聊會浪費(fèi)你的時間,影響練舞? 其實(shí),時常和別人聊天也是一種練舞的方式。大家跟不同的老師上課,聚到一起聊聊相關(guān)的話題,就可博采眾長,了解其他老師的理念和方法,達(dá)到觸類旁通的效果。即便跟同一個老師上課,不同的人也會有不同的關(guān)注點(diǎn),很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的,而你的話語又恰好能給別人以指導(dǎo)。當(dāng)你感覺迷茫困惑的時候,不妨多和別人溝通,問問別人對你舞蹈的看法,對你優(yōu)勢和劣勢的認(rèn)識。有時候,很可能簡單的幾個字就擊中你的要害,給你啟發(fā),令你茅塞頓開。
 
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