按摩治療的原理和依據(jù)主要是經(jīng)絡(luò)學(xué)說。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是研究人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的循行分布、生理功能、病理變化及其與臟腑相互關(guān)系的一種理論，它與按摩*的關(guān)系尤為密切。《靈樞?海輪》說:“夫十二經(jīng)脈者，內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)?！彼鳛闃蛄和伺K腑與體表，從而將人體臟腑組織器官聯(lián)系成了一個有機(jī)的整體，并借以行氣血，調(diào)陰陽，使人體各部的功能活動得以保持協(xié)調(diào)和相對的平衡，達(dá)到“陰平陽秘”的狀態(tài)。按摩臨床治療時的辨證歸經(jīng)、循經(jīng)取穴，手法補瀉等，無不以經(jīng)絡(luò)理論為依據(jù)。《靈樞?經(jīng)別》說:“夫十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，學(xué)之所始，工之所之也?！闭f明經(jīng)絡(luò)對生理、病理、診斷、治療等方面的重要意義。正如喻嘉言所說:“不明臟腑經(jīng)絡(luò)，開口動手便錯?！睆默F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，從事按摩臨床者必須熟悉運動系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)生理、病理學(xué)方面的指示，只有這樣才能帶來中醫(yī)按摩學(xué)的發(fā)展和創(chuàng)新。新興的滾法流派的產(chǎn)生、脊柱按摩的興起就說明了這一點。按摩治療的過程是:手法刺激體表（點、線、面），通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，傳達(dá)力、能、信息，從而調(diào)節(jié)人體臟腑組織器官的功能，使系統(tǒng)功能趨于平衡。
按摩療法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分，它是醫(yī)者在受術(shù)者體表一定部位上施以有規(guī)律的一套手法，通過按穴道、走經(jīng)絡(luò)，來調(diào)整人體臟腑組織器官的功能，達(dá)到扶正祛邪、防病治病的目的。按摩要達(dá)到理想的治療效果，必須要注重兩個方面的因素，一是施術(shù)部位的選擇是否精當(dāng)；二是操作手法應(yīng)用是否到位，二者缺一不可。
按摩學(xué)是一門實踐性很強(qiáng)的*，按摩師在掌握了基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)理論和基礎(chǔ)手法以后，必須經(jīng)過長期的實際操作磨練，方能提高“功力”，要在實際按摩臨床工作中，必須注重點、線、面的理解和結(jié)合，才能取得良好效果。
中醫(yī)中醫(yī)推拿的作用是疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，滑利關(guān)節(jié)，推拿手法的物理刺激，使作用區(qū)引起生物物理和生物化學(xué)的變化，局部組織發(fā)生生理反應(yīng)，這種反應(yīng)，通過神經(jīng)反射與體液循環(huán)的調(diào)節(jié)，一方面得到加強(qiáng)，另一方面又引起整體的繼發(fā)性反應(yīng)，從而產(chǎn)生一系列病理生理過程的改變，達(dá)到治療效果。像上海金夫人保健按摩會所的中醫(yī)推拿就很專業(yè)，可以去那治療，他們環(huán)境不錯，服務(wù)也很至上，并且按摩服務(wù)項目也很多，現(xiàn)在什么都不重要，身材才是最重要的呢
四、 推拿對局部組織的作用，據(jù)觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清除衰亡的上皮細(xì)胞，改善皮膚呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強(qiáng)皮膚光澤和彈性；強(qiáng)刺激手法，可引起部分細(xì)胞蛋白質(zhì)分解，產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì)，加上手法的機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應(yīng)，使肌萎縮得以改善，損害的組織促進(jìn)修復(fù)；手法的斷續(xù)擠壓，可增快血液循環(huán)和淋巴循環(huán))。由于病變部位血液循環(huán)和淋巴循環(huán)的改善，加速了水腫和病變產(chǎn)物的吸收，使腫脹攣縮消除；牽拉、彈撥、整復(fù)等一些手法，如運動關(guān)節(jié)類手法，可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯位。
推拿能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的相對平衡。緩和較輕而又節(jié)律的手法，反復(fù)刺激，對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜抑制的作用。急速較重、時間較短的手法，對神經(jīng)有興奮的作用。
根據(jù)脊髓節(jié)段反射，推拿頸部，可以調(diào)節(jié)上肢及腦內(nèi)血液循環(huán)，降低顱內(nèi)壓，并有降低血壓的作用；在l～2胸椎部，用振動和叩擊的手法，能引起心動反射，表現(xiàn)為心肌收縮；振動叩擊1～2腰椎，可使小骨盆充血；捏脊，可引起胃腸蠕動增快；按壓缺盆穴處的交感神經(jīng)星狀結(jié)節(jié)，可發(fā)生瞳孔擴(kuò)大，血管舒張，同側(cè)肢體皮膚溫度增高；推拿下腹部及大腿內(nèi)側(cè)，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿潴留；推拿腹部可促進(jìn)胃腸蠕動和消化腺分泌
五、 *章 常按手足耳，疾病不敢來（2）
每個人都可以聲稱對自己的手足耳最熟悉不過，我們的日常生活一刻也離不開它們。然而你對手足耳的了解未必透徹，它們看似平凡無奇，其實有著深藏不露的一面，合理地按摩手足耳的相應(yīng)穴位，能夠改善和緩解許多疾病。
手足耳的按摩手法有以下幾種:
3、 推法:用手指在按摩部位做直線緩慢運動的手法。
拇指直推法:用拇指指腹在按摩部位做推動或雙手指重疊加力的手法。
要領(lǐng):①緊貼體表，帶動皮下肌肉組織。
②單方向直線緩慢運動。
③局部涂抹按摩油。
適用范圍:推法可在手足耳各部位運用，具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消積導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛等作用。
4、摩法:是用手指或者手掌在按摩部位做有節(jié)律的直線往返或環(huán)形移動的手法。
指摩法:用食指、中指、無名指相并，指面附著體表，做節(jié)律性環(huán)旋運動。
掌摩法:用手掌面附著體表，連同前臂做節(jié)律性的環(huán)旋或往返運動。
四指摩法:以食指、中指、無名指、小指指腹協(xié)同作用，以腕關(guān)節(jié)的活動帶動進(jìn)行環(huán)旋撫摩的方法。
要領(lǐng):①肘關(guān)節(jié)自然屈曲、腕部放松。
②指掌自然伸直。
③動作緩和而協(xié)調(diào)。
④指摩法每分鐘120次，掌摩法每分鐘80次。
適用范圍:掌摩法輕柔緩和，常用于刺激反射區(qū)，具有行氣和血、理氣和中、祛瘀消腫、清腐排濁、健脾和胃等作用。
4、 擦法:用手掌的大魚際、小魚際（手掌的兩側(cè)呈魚腹?fàn)盥∑鹛?，外?cè)者叫大魚際，內(nèi)測者叫做小魚際）或掌根等部位附著在一定皮膚表面，做直線來回摩擦的方法。
大魚際擦法:手成虛掌，用大魚際及掌根緊貼皮膚做直線往返，反復(fù)操作，以透熱為度。
小魚際擦法:手掌伸直，用小魚際的尺側(cè)部緊貼皮膚，做直線往返，反復(fù)操作，以透熱為度。
掌擦法:手掌自然伸直，緊貼于皮膚，做直線往返，反復(fù)操作，以皮膚透熱為度。
要領(lǐng):①腕關(guān)節(jié)伸直，使前臂與手接近相平。
②緊貼皮表。
③推動幅度要大。
④涂抹按摩油。
⑤頻率為每分鐘100次~120次。
適用范圍:擦法是一種柔和溫?zé)岬拇碳ぃ捎糜谑肿悴?，具有行氣和血、溫通?jīng)絡(luò)、健脾和胃、消腫止痛等作用。
5、 搓法:用雙手掌面夾住按摩部位，相對用力做快速搓揉，同時上下往返移動的手法。
要領(lǐng):①用力要均勻，方向相反。
②搓揉動作要快，但在足部的移動要慢。
③搓揉動作要靈活連貫。
適用范圍:搓法在手、足、耳處均可使用，具有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血、放松肌肉、解除疲勞等作用。
6. 拿法:手指成鉗形，提拿局部肌肉或肌筋的手法。
二指拿法:用手指、食指提拿按摩部位。
三指或四指拿法:用拇指、食指、中指或拇指、食指、中指、無名指提拿腕、踝關(guān)節(jié)。
要領(lǐng):①腕關(guān)節(jié)要放松，擺動靈活。
②手指之間相對用力，力量由輕到重。
③動作緩和，有連貫性。
④頻率為每分鐘60~80次。
適用范圍:拿法刺激性較強(qiáng)，多用于肌肉較多的筋腱，具有痛經(jīng)活絡(luò)、行氣開竅、祛風(fēng)散寒、解痙止痛等作用。
7.捏法:用指腹相對用力擠捏肌膚的手法。
要領(lǐng):①相對用力，由輕而重。
②腕關(guān)節(jié)放松，手法靈活，不可用蠻力。
適用范圍:捏法在手足耳部均常用，具有舒筋通絡(luò)、行氣活血、調(diào)理脾胃、消積化痰等作用。
獅傲康養(yǎng)生專家關(guān)愛提醒:按摩前請勿抽煙，香煙中的尼古丁會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢、交叉感神經(jīng)緊張、血管收縮，會嚴(yán)重影響按摩效果。
以上就是手足耳部按摩的各種手法，按摩養(yǎng)生，貴在堅持，使用正確的按摩方法，長期堅持下去定顯奇效
六、 中醫(yī)推拿按摩的作用
中醫(yī)按摩是通過其手法的不斷變化刺激人體外部器官，通過穴位、經(jīng)絡(luò)或神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)，直接或間接地刺激肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、神經(jīng)、血管，產(chǎn)生周部或全身性的反應(yīng)，這種變化使人體內(nèi)部的各種生理機(jī)能逐漸趨于正常，增加人體抵抗大，達(dá)到“有病治病，無病健身”，增強(qiáng)健康的目的。
按摩是一個愉快的過程，它能使大腦和身體產(chǎn)生內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽是人體天然的止痛劑。除此之外，按摩還可以有以下作用:
降低血壓
減少腎上腺分泌
平穩(wěn)呼吸
袪除肌肉炎癥
促進(jìn)血液循環(huán)，使血液將更多的營養(yǎng)物質(zhì)送到身體的組織和皮膚中，保持身體健康
促進(jìn)體液流動，排出體內(nèi)毒素
按摩是讓我們僵硬的肌肉放松的*方法之一，可使全身活力再現(xiàn)。當(dāng)全身肌肉都得到了放松，身體機(jī)能就會得到完善和加強(qiáng)，因緊張的肌肉和遲鈍的淋巴系
統(tǒng)導(dǎo)致的不良身體狀況得到改善，我們就會獲得或重新獲得一個健康的身體。
七、按摩對肌肉的效果最明顯，也是我們按摩的重點。回想本章前面提到的有關(guān)巖石和絲綢在感覺上的差異，通過按摩，可以使堅如巖石的緊張肌肉變得如絲綢般地柔軟。
包繞骨頭和關(guān)節(jié)的肌肉還具有減緩沖擊的作用，雖然肌肉在日常生活中受到嚴(yán)重?fù)p傷可能性較少，但是它們還是會因為過度使用，特別是在劇烈運動后，而變得緊張或受到損傷。大家都有這樣的體驗，運動過后的一段時間內(nèi)會感到肌肉疼痛，這是由于肌肉組織在運動中產(chǎn)生微小創(chuàng)口，肌肉組織細(xì)胞在進(jìn)行生理性修復(fù)和再生時引發(fā)炎癥，炎癥組織的水腫壓迫肌肉中敏感的痛覺神經(jīng)，從而產(chǎn)生疼痛的感覺。按摩通過活血散瘀以消除肌肉組織的水腫，減輕肌肉疼痛，并阻止肌肉炎癥的進(jìn)一步發(fā)展。
八、中醫(yī)推拿的好處
推拿:用手在人身上推、按、捏、揉等，以促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚抵抗力，調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)。也叫按摩。 推拿的來源和基本資料 推拿又有“按蹺”、“蹺引”、 “案杌”諸稱號。 推拿，作為一種非藥物的自然療法、物理療法。的確由來巳久，有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫(yī)者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不僅是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫(yī)術(shù)的醫(yī)師不斷總結(jié)，不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展的結(jié)果。 推拿醫(yī)術(shù)是*古老的醫(yī)治傷病的方法，是目前中醫(yī)學(xué)的一個組成部分。 推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法。它是“以人療人”的方法，屬于現(xiàn)在所崇尚的自然療法的一種。由于它的方法簡便無副作用，治療效果良好，所以幾千年來在我國不斷的得到發(fā)展，充實和提高。尤其是近四十年來，由于西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)，開辦中醫(yī)，對中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展和提高起到了巨大作用。近年來，一些科研機(jī)構(gòu)又對推拿機(jī)理開始進(jìn)行研究，取得了初步成績，這對推拿又是一個很大的促進(jìn)。 現(xiàn)在，世界上很多*都有人重視我國這一傳統(tǒng)療法，據(jù)了解有美國、英國、意大利、法國、德國、朝鮮、日本、菲律賓、新加坡、泰國、馬來西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等*來我國學(xué)習(xí)。還有一些聘我國專家出國開辦學(xué)習(xí)班。這說明*的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視。 推拿發(fā)展簡史 1.最早的推拿學(xué)專著 《黃帝歧伯按摩》 2.推拿手法與藥酒合用最早出現(xiàn)在 《素問·血氣形成篇》 3.隋唐時期 a.開展了有組織的教學(xué)工作并出現(xiàn)按摩博士、師、工 b.出現(xiàn)膏摩 4.宋，金，元時期 a.重視手法分析與選擇利用。 b.利用器械進(jìn)行按摩 5.明代 a.手法臨床家出現(xiàn) b.推拿一詞開始出現(xiàn)在萬全的《幼科發(fā)揮》 c.手法應(yīng)用由成人向小兒發(fā)展。 d.小兒推拿形成與發(fā)展。 6.清代 《醫(yī)宗金鑒》中正骨手法的終結(jié)與正骨手法的提出，以及“錯骨縫”理論的提出與脊柱手法 中醫(yī)的推拿按摩 推拿的作用及特點 1.推拿保健的作用 (1)疏通經(jīng)絡(luò)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說:“經(jīng)絡(luò)不通；病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程，以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能，使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高。 (2)調(diào)和氣血。明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào) 節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機(jī)械刺激，通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，故可防治心血管疾病。 (3)提高機(jī)體免疫能力。如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強(qiáng)人體的抗病能力。 也正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)。使氣血周流、保持機(jī)體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。 2.推拿保健的主要特點 推拿按摩經(jīng)濟(jì)簡便，因為它不需要特殊醫(yī)療設(shè)備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩(wěn)可靠，易學(xué)易用，無任何副作用。正由于這些優(yōu)點，按摩成為深受廣大群眾喜愛的養(yǎng)生健身措施。對正常人來說，能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使局部癥狀消退，又可加速恢復(fù)患部的功能，從而收到良好的治療效果。 3.注意事項 (1)身心放松。按摩時除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。 (2)取穴準(zhǔn)確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準(zhǔn)確，手法正確。 (3)用力恰當(dāng)。因為過小起不到應(yīng)有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚。 (4)循序漸進(jìn)。推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。 (5)持之以恒。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。 除上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鐘為宜。*早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強(qiáng)療效，防止皮膚破損，在施推拿術(shù)時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結(jié)核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，*只穿背心短褲，操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿后有出汗現(xiàn)象時，應(yīng)注意避風(fēng)，以免感冒。此外，在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。 推拿按摩常識 按摩的來歷 運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續(xù)動作來治病，這種方法，叫作按摩療法。 我國史記上記載秦代名醫(yī)扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的尸厥癥。秦代到今已兩千多年，可見按摩在我國已有悠久的歷史了。我國最早的按摩專書，當(dāng)推《黃帝按摩經(jīng)》（十卷，見《漢書。藝文志》），可借早已亡佚。但在現(xiàn)存的古典醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，許多地方，談到按摩。如《血氣形志篇》“形數(shù)驚恐，經(jīng)絡(luò)不通，病生于不仁。治之以按摩醪藥。”又《異法方宜論》:“中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱。其洽宜導(dǎo)引按蹺。”可見古代很早就已掌握用按摩療法來治療肢體麻痹不仁、痿癥、厥癥、濕癥和寒熱等癥。 按摩的優(yōu)點 按摩的優(yōu)點很多，容易學(xué)習(xí)。操作簡便，經(jīng)濟(jì)實用，還可代替藥物。比如有些病人使用按摩后，可使精神振奮，起到興奮劑的作用，也可使患者安靜下來，起到鎮(zhèn)靜劑的作用。 由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝，對于一般慢性病或身體過度虛弱的患者，是比較安全可靠的。對于不便吃藥的孩子，按摩可增強(qiáng)小兒體質(zhì)，起到預(yù)防保健作用。對于某些復(fù)雜疾病，還可配合針灸、藥物治療。但是，對于一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結(jié)核等，按摩只能起配合作用。如果患有腫瘤，急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等，發(fā)病兇急，速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診，決不可應(yīng)用按摩而延誤病情。對于閉經(jīng)二月左右，突然發(fā)生下腹部劇烈疼痛的已婚婦女，為了確診是否有宮外孕或其他急性病發(fā)作的可能，也應(yīng)該急速送往醫(yī)院搶救，不要耽誤。
九、 推拿的歷史由來已久，有學(xué)者贊之為“元老醫(yī)術(shù)”。推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法，其對人體的益處是非常多的:
1、疏通經(jīng)絡(luò)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“經(jīng)絡(luò)不通;病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程，以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能，使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高。
2、調(diào)和氣血
明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機(jī)械刺激，通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，故可防治心血管疾病。
3、提高機(jī)體免疫能力
如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強(qiáng)人體的抗病能力。
正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血周流、保持機(jī)體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用!
十、 中醫(yī)臨床驗證表明，按摩治療多是通過外力直接作用于損傷部位，并通過手的力量和技巧以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理變化而達(dá)到治療目的。中醫(yī)按摩的治療作用可以說是多方面的。
1．整復(fù)錯位、調(diào)正骨縫。在外界諸多因素的干擾下，若是讓肌腱或韌帶在外界因素下受到嚴(yán)重破壞，不僅會造成纖維撕裂或引起肌腱的滑脫，還可能會讓所傷之筋離開原來正常的位置，關(guān)節(jié)在外界暴力的作用下也可以產(chǎn)生微細(xì)的錯縫或引起關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨板的損傷。運用按摩手法不僅可以使損傷的軟組織纖維撫順理直，還可以把錯縫的關(guān)節(jié)和軟骨扳回挪到正常位置，從而使得關(guān)節(jié)的功能活動正常，疼痛就可以緩解或消失。
2．舒筋活絡(luò)、消腫止痛。受作部位無論是處于急性期還是慢性期，腫脹、疼痛多是其外在的主要癥狀。身體受到損傷后，由于血離經(jīng)脈，經(jīng)絡(luò)受阻，氣血流通不暢，從而出現(xiàn)局部腫脹。中醫(yī)按摩則可以促進(jìn)局部血液和淋巴的循環(huán)，加速局部瘀血的吸收，改善局部組織代謝，并可以提高局部組織的痛閾，使氣血通暢，從而起到舒筋活絡(luò)，消腫止痛的作用。
3．松解粘連、滑利關(guān)節(jié)。無論身體哪個部位在受到急性損傷或是慢性損傷時，損傷的軟組織常形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化。關(guān)節(jié)部位置在骨折后期也常會發(fā)生病理變化，使肢體關(guān)節(jié)功能活動障礙。按摩治療可以通過直接作用于損傷部位，加強(qiáng)損傷組織的血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。還可以使用被動運動手法，對關(guān)節(jié)因粘連而僵硬者，起到松解粘連，滑利關(guān)節(jié)的作用，對局部軟組織變性者，改善局部營養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)新陳代謝，從而使變性的組織逐漸的到改善或恢復(fù)。
4．解除痙攣、放松肌肉。人的身體在受到外界碰撞后，會產(chǎn)生疼痛的感覺，從而使得身體機(jī)理會反射性地引起局部軟組織痙攣。這雖然是肢體對損傷的一種保護(hù)性反應(yīng)，但如果不及時治療，痙攣的組織就可能會刺激神經(jīng)，加重痙攣。痙攣日久形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化而加重原有損傷，形成惡性循環(huán)。按摩之所以能解除痙攣，放松肌肉，主要是通過按摩的鎮(zhèn)靜作用，其次按摩又可以直接作用于痙攣的軟組織，使之放松，打破惡性循環(huán)，幫助肢體恢復(fù)正常功能。
5．散寒除痹、調(diào)和氣血?！端貑枴１哉摗菲杏涊d:“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也。其風(fēng)氣盛者為行痹，寒氣盛者為痛痹，濕氣盛者為著痹也……痹在于骨則重，在于脈則血凝而不流，在于筋則屈不伸，在于肉則不仁，在于皮則寒?！卑茨哂惺娼钔ńj(luò)，利關(guān)節(jié)，和血脈而除痹痛的作用。臨床上對風(fēng)寒濕所致的腰痛及關(guān)節(jié)痛，按摩結(jié)合其他治療方法往往能很快獲效。
按摩是*醫(yī)學(xué)從古代流傳于今并加以完善的一種外治法范疇的物理療法，已被無數(shù)臨床實踐所證實是行之有效的方法之一。對現(xiàn)如今社會的人而言，生活節(jié)奏的加快，作息時間的混亂使得越來越多的人們感覺渾身乏力，容易疲倦，并伴隨有神經(jīng)痛的現(xiàn)象發(fā)生。針對這種現(xiàn)象，中醫(yī)學(xué)專家向你推薦，緩解疼痛，放松緊繃肌肉的*選擇就是按摩。
