樂恩舞蹈培訓高級導師教學,小班授課,專業(yè)零基礎培訓。天津*專業(yè)舞蹈教育培訓機構。授瑜伽,肚皮舞,拉丁舞,街舞HIPHOP,爵士舞,popin lockin breaking LA 雷鬼,鋼管舞,DS酒吧領舞,艷秀椅子舞,芭蕾形體等課程。會員班,教練班,一對一私教,速成班。專業(yè)舞蹈編排,企業(yè)年會演出編排。承接各類大小型演出。
練習肚皮舞的基本必備
肚皮舞學習的基礎理論知識:肚皮舞的基本必備
1、腳部:
肚皮舞一般要求赤足,跳舞時通過甩開鞋的束縛,使足底與地面充分接觸,可以更深層次地打開心扉,通過跳舞來連接自己的身體和情感。同時,可以跳得更舒展。但對于舞蹈表演來說,可以穿著舞蹈鞋突出美感,一般在土耳其風格出現(xiàn)較多。
2、頭飾:
一般我們在練習肚皮舞的時候不強調(diào)學員佩戴頭飾,但是專業(yè)的舞蹈演出時,舞娘們會針對自己表演的舞蹈風格搭配頭飾,如花子、簪子、發(fā)套、假發(fā)及各種珠子做成的頭飾,這樣更顯嫵媚。
3、飾品:
包括戒指、手鐲、項鏈、腰鏈、腳鏈等等,總之,盡可能多地讓身體各部位掛上這些叮當作響的飾品,會使整個人更加搖曳多姿。
4、舞蹈道具:
肚皮舞可以配合各種道具,如紗、手鼓、拐杖、燭臺頂燈等,以達到更豐富的舞蹈內(nèi)涵。面紗使舞蹈更添神秘,多了幾分異國風情。面紗通常兩米長、一米寬,用透明輕盈的布料做成,面紗四周可以綴以亮片做點綴。