北曼舞蹈培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師教學(xué),小班授課,專(zhuān)業(yè)零基礎(chǔ)培訓(xùn)。天津*專(zhuān)業(yè)舞蹈教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。授瑜伽,肚皮舞,街舞HIPHOP,爵士舞,鋼管舞,DS酒吧領(lǐng)舞,艷秀椅子舞,芭蕾形體等課程。會(huì)員班,教練班,一對(duì)一私教,速成班。專(zhuān)業(yè)舞蹈編排,企業(yè)年會(huì)演出編排。承接各類(lèi)大小型演出。
肚皮舞是即興而舞;它比其它舞蹈更能展示女性的嫵媚和婀娜。學(xué)起來(lái)非常簡(jiǎn)單,不需要任何舞蹈基礎(chǔ),不受年齡和體形的限制。
1.肚皮舞是一種舞蹈運(yùn)動(dòng),對(duì)肺活量有一定要求。而心臟病、高血壓、哮喘患者不適合練習(xí)。
2.練習(xí)肚皮舞的時(shí)候要裸足,而且腰腹部一定要裸露出來(lái),這樣做可以增加舞者的自信,還有利于腰腹部動(dòng)作的糾正。
3.肚皮舞典型裝備是輕便且貼身的服裝。佩有鈴鐺的腰巾尤為重要,可以給初學(xué)者體會(huì)到正確的胯部擺動(dòng)的感覺(jué)。
4.練習(xí)肚皮舞強(qiáng)調(diào)的是特定的肌肉群的運(yùn)動(dòng)。所以看光碟模仿容易存在誤區(qū),*有專(zhuān)業(yè)的教練給予培訓(xùn),學(xué)起來(lái)會(huì)事半功倍。