暑期過半，還有一個月準(zhǔn)*生就要開始備戰(zhàn)2015*，致學(xué)教育的專家提醒，新學(xué)期學(xué)生一定要做好生理、心理上的準(zhǔn)備，制訂合理目標(biāo)并有計劃地實施。

1、合理定位鎖定目標(biāo)。不少新*生已經(jīng)開始準(zhǔn)備迎接*生活了。有的學(xué)生在假期報了輔導(dǎo)班，有的學(xué)生早早就到書店買了大量輔導(dǎo)書，大家都憋足了勁迎接*。專家表示，新*生*步是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，找準(zhǔn)自己在班級、年級中的位置，樹立一個通過自己努力可能實現(xiàn)的目標(biāo)，才更有信心；否則，盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。

2、制訂計劃分解目標(biāo)。*是一場持久戰(zhàn)，新*生光有目標(biāo)還不行，還要有實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。有的學(xué)生喜歡打疲勞戰(zhàn)，認(rèn)為學(xué)的時間越長，學(xué)的東西就越多，這是不可取的。人的精力有限，如果過度疲憊，學(xué)習(xí)效率就會降低。新*生可以在開學(xué)前，制定一個每日學(xué)習(xí)計劃表，按計劃復(fù)習(xí)，將大目標(biāo)分解為各個小目標(biāo)，如月考要達(dá)到的成績、期末考試要達(dá)到的成績等。這樣有助于合理安排作息時間，既能安排好各科復(fù)習(xí)，又能保證充足睡眠。中*2-6人小組*輔導(dǎo)，*上海致學(xué)教育

3、學(xué)會放松實現(xiàn)目標(biāo)。*是知識的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往*發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進(jìn)入*后不僅要學(xué)會學(xué)習(xí)，更要學(xué)會放松。面對每一次考試，不論結(jié)果如何，學(xué)生都要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。新*生可以通過聽音樂，和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，比如運動、打球等。

致學(xué)教育一直以為學(xué)生答疑解惑為己任，為幫助準(zhǔn)*學(xué)生更好迎接新學(xué)期，特別推出暑秋輔導(dǎo)課程，秋季連報不僅可以有效銜接暑期課程，提升輔導(dǎo)效果，還能享受更多報名優(yōu)惠！有意向的家長可以撥打機(jī)構(gòu)的熱線電話或登錄招生網(wǎng)站進(jìn)行咨詢和了解。

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