鋼管舞是最能雕塑人的腰，腹，臀，手臂，大腿線條，展示力量和肌肉，充滿性格和展現(xiàn)自信，也是一種絕佳的心肺功能運動，當(dāng)認(rèn)真跳起來時，每小時約克燃燒卡路里達(dá)250卡，是想保持身材或者減肥的*選擇。其著裝，動作決定了鋼管舞具備性格表演性以及娛樂健身價值。21世紀(jì)初，鋼管舞在美國開始成為受人喜愛的有氧健身方式。美國鋼管舞健身俱樂部數(shù)量猛增，愛好者甚至希望它能成為奧運會正式比賽項目。