塔薩西安肚皮舞培訓學校講相傳有一位貌美且身材妙曼的年輕女子，婚后一直沒有小孩，痛苦的女子來到神廟祈禱。在神秘的力量引導下他開始動情地在神像前投足、扭腰、擺臀，以此來祈求生育之神能圓她有一個孩子的愿望。她那婀娜多姿的優(yōu)美舞蹈，使在場的祭司們?yōu)橹畠A倒，即刻稟報了法老。后來將她的“舞蹈”作為祭祀舞蹈。 塔薩西安肚皮舞培訓學校講這從古埃及文物的壁畫中可以找到佐證，因此這個說法被視作流傳最廣泛的肚皮舞的起源保存了下來。
 

     肚皮舞主要以胸部、腹部、臀部和胯部為重點，非常適合女性身體結構。
 

     首先，肚皮舞有利于內在子宮按摩和調節(jié)女性內分泌失調有著相當好的效果，同時促進血液循環(huán)，它能讓女性生產更加順利。其次骨盆運動可以強化生殖器周邊肌肉，不僅可以確保荷爾蒙正常分泌，而且還能矯正骨骼，讓人更加挺拔有氣質。
 

    除此之外，肚皮舞由于背部肌肉和胸部腹部等肌肉的動作，不僅可以增強全身的柔韌性，還可以鍛煉體內主要器官以及身體肌肉。
 

     塔薩西安肚皮舞培訓學校講當我隨著音樂舞動身體的時候，我強烈地感覺一種母性的東西在我的身體中流轉，并且熠熠生輝?？赡苷侨绱?，一種地母似的生命力、活力與生的盎然才能在舞蹈的同時靜默地流淌。
 

    很多人問我懷孕后是否可以跳肚皮舞，其實大可不必這樣擔心，看看我的孕期肚皮舞照就知道啦??！
     塔薩西安肚皮舞培訓學校講還有人問身上來可以跳肚皮舞嗎？肚皮舞有助經血排出，還可以治痛經！

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