金華艾美舞蹈培訓(xùn),學(xué)習(xí)拉丁舞*的選擇。
拉丁舞節(jié)奏強(qiáng) 烈,熱情奔放,柔中有剛,在狂熱奔放的音樂(lè)聲里,充分活動(dòng)四肢和腰胯,消除 多余脂肪,塑造完美體型。拉丁舞以扭動(dòng)腰、腹、胯為主,加上腳步的動(dòng)作,自由流暢,尤其展現(xiàn)女性優(yōu)美的線條,動(dòng)人進(jìn)情,有人稱:拉丁舞 專為女人而 誕生的。
來(lái)金華舞蹈網(wǎng)培訓(xùn)基地專業(yè)學(xué)跳拉丁舞的好處:
1)拉丁舞*限度地賦予舞者自由 隨意,拉丁舞腿腳的運(yùn)動(dòng),腰胯的扭拉, 手臂的擺動(dòng), 可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂(lè), 激昂的節(jié)奏又能讓人拋卻煩惱,
投入到歡快的藝術(shù)天地里,全身心得到放松。動(dòng)感中布滿了異域風(fēng)情,配合流行舞曲設(shè)計(jì)的有氧動(dòng)作,不僅可以調(diào)適現(xiàn)代人緊張的生活心情,提升身體靈活性, 長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)還可以達(dá)到修飾臀部及腿部曲線的作用。
2)對(duì)身體的益處 肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美們的組合,它混合了肌肉等長(zhǎng)收縮與拉 伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
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