金華艾美舞蹈培訓(xùn)，學(xué)拉丁舞*的選擇。
夏天來(lái)了誰(shuí)最憂(yōu)傷，不是男人，也不是女人，而是我們這些胖人…..最近網(wǎng)上瘋傳的是男人還是女人才有資格說(shuō)熱，我覺(jué)得都是浮云，因?yàn)樵谙奶熘挥信肿硬庞匈Y格說(shuō)熱。就拿我來(lái)說(shuō)，上班不敢穿裙子，只能像爺們一樣穿T恤配長(zhǎng)褲，偶爾自拍賣(mài)萌把照片P瘦一點(diǎn)還要被死黨鄙視，你們說(shuō)我容易嗎？來(lái)吧，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)拉丁舞吧
拉丁舞成為都市健身一族的新寵，其魅力在于它擺脫了傳統(tǒng)健身的單調(diào)，集其它舞蹈之長(zhǎng)，使你精神振奮，放松工作壓力和放松筋骨，又娛樂(lè)又健身，不像在健身房那樣枯燥，而且還能交到一些興趣相投的朋友。學(xué)跳拉丁舞除了提升身體靈活度及達(dá)到強(qiáng)化心肺功能外，同時(shí)也加強(qiáng)修飾臀部腿部曲線(xiàn)的作用。拉丁舞幾乎可以鍛煉人的每個(gè)部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等，而平坦腹部及瘦腰的功效尤為明顯。
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