金華艾美舞蹈培訓(xùn)，學(xué)習(xí)形體芭蕾*的選擇。
艾美形體芭蕾，塑身美完曲線。每個(gè)女人都會(huì)幻想自己是翩翩起舞的精靈，伴著《天鵝湖》的優(yōu)美旋律在舞臺(tái)上踮著腳尖不停旋轉(zhuǎn)……其實(shí)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，時(shí)下流行于各大健身房的形體芭蕾課程，讓芭蕾離我們不再遙遠(yuǎn)。從健身的角度來練芭蕾，不僅可以圓舞蹈夢(mèng)，還能塑造優(yōu)美體形，練就端莊賢淑的公主氣質(zhì)。
學(xué)跳成人芭蕾舞形體訓(xùn)練班的好處:治愈腰肌勞損、緩解腰部、頸椎酸痛；糾正運(yùn)動(dòng)性駝背；產(chǎn)后形體恢復(fù)；塑造女性形體美，提升內(nèi)在氣質(zhì)。
形體芭蕾訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容:
1、形體芭蕾主要分地面素質(zhì)訓(xùn)練、扶把訓(xùn)練、脫把訓(xùn)練等基本訓(xùn)練方式，著重于提高基本素質(zhì)和調(diào)整姿態(tài)。在簡(jiǎn)單熱身和基本素質(zhì)的訓(xùn)練后，開始學(xué)習(xí)舞蹈表演組合和成品舞。
2、民族舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鮮族、新疆舞、印度舞等多類國(guó)內(nèi)外民族舞蹈。從基本動(dòng)作介紹（腳位、手位、手形、手臂的動(dòng)作規(guī)律），基本動(dòng)勢(shì)、基礎(chǔ)韻律開始，通過講解示范的形式由淺入深學(xué)習(xí)舞蹈組合的練習(xí)。每期學(xué)習(xí)1-2個(gè)民族舞蹈組合和成品舞。
聯(lián)系電話:
聯(lián)系人:任老師
@.com
