金華艾美舞蹈培訓，學習肚皮舞*的選擇。
肚皮舞之所以有這樣的名稱，是因為它包含了腰部、腹部和臀胯的許多動作元素。而以往的運動方式卻很少能鍛煉到腰腹和臀胯，使這些地方成為身體的死角，肚皮舞豐富的腰腹動作元素如扭、擺、拉、轉(zhuǎn)、提等，從橫縱面全方位、立體地鍛煉到腰腹的每一塊肌肉，讓贅肉和脂肪無任何藏身之處！隨著練習次數(shù)的增多，于不知不覺中塑造出靈動魅惑腰部曲線。并且，由于意識力的集中，臀胯的內(nèi)在能量得以增強。優(yōu)雅的身姿，由內(nèi)而外散發(fā)出女人獨特的韻味。
肚皮舞強調(diào)女性腰腹臀等部位的肢體擺動，動作可任意表現(xiàn)出自己的嫵媚，可以很自信也可以很性感。大多數(shù)學習肚皮舞的人，就是為了讓自己整個人變得更有魅力，有更多的自信心和對別人的吸引力。簡單說，就是想通過這種表現(xiàn)力十足的純女性舞蹈，發(fā)掘自己作為一個女人的真正魅力。肚皮舞適合任何年齡、任何體形，不需在意別人的眼色，不需配合別人的步伐，舞動時你只需關注自身和內(nèi)心。
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