時間

一

二

*三

四

五

六

日

10:30-12:00

 

 

 

 

休息

                

 

 

 

居家技巧

釘補知識1

烹飪廚藝

基礎(chǔ)刀工

白領(lǐng)營養(yǎng)便當(dāng)

臘鴨焗飯

西紅柿炒蛋

14:00-15:30

 

 

 

 

趣味手工

鉤針編織1

創(chuàng)意插花

家居花藝客廳作品

16:00-17:30

 

 

 

 

彩妝

皮膚分析及生活保養(yǎng)方法

修身茶藝

茶道基礎(chǔ)、茶道禮儀

19:00-20:30

修身茶藝

茶道基礎(chǔ)、茶道禮儀

創(chuàng)意插花

家居花藝客廳作品

烹飪廚藝

基礎(chǔ)刀工

白領(lǐng)營養(yǎng)便當(dāng)

臘鴨焗飯

西紅柿炒蛋

服飾搭配

基礎(chǔ)知識:色彩亮感等

 

 

時間

一

二

三

四

五

六

日

10:30-12:00

 

 

 

 

休息

 

 

 

 

居家技巧

釘補知識2

烹飪廚藝魯菜

巧蒸香辣豆腐

可樂雞腿、黃金棗

14:00-15:30

 

 

 

 

趣味手工

鉤針編織2

創(chuàng)意插花

家居花藝臥室作品

16:00-17:30

 

 

 

 

彩妝

正確的護膚及底妝

 

修身茶藝

綠茶沖泡技巧及養(yǎng)生

19:00-20:30

修身茶藝

綠茶沖泡技巧及養(yǎng)生

創(chuàng)意插花

家居花藝臥室作品

烹飪廚藝魯菜

巧蒸香辣豆腐

可樂雞腿、黃金棗

服飾搭配

了解自己:個人體型臉型氣質(zhì)等優(yōu)劣勢分析

 

 

時間

一

二

三

四

五

六

日

10:30-12:00

 

 

 

 

休息

 

 

 

 

居家技巧

居家整理1

烹飪廚藝

蛤蜊燉鯽魚

美極蝦、海帶綠豆沙

14:00-15:30

 

 

 

 

趣味手工

棒針編織1

 

14:00-17:00

品味生活藝術(shù)中心年度慶典

16:00-17:30

 

 

 

 

彩妝

個人適宜幾類眉形畫法

19:00-20:30

修身茶藝

青茶

閩南烏龍（鐵觀音等）

創(chuàng)意插花

美麗小花籃1

烹飪廚藝夏季適宜

蛤蜊燉鯽魚、美極蝦、海帶綠豆沙

服飾搭配

個人適宜服裝款式選擇

 

 

時間

一

二

三

四

五

六

日

10:30-12:00

 

 

 

 

休息

 

 

 

 

居家技巧

居家整理2

烹飪廚藝

蒸點:八寶飯、小窩頭

14:00-15:30

 

 

 

 

趣味手工

棒針編織2

創(chuàng)意插花

花束四

16:00-17:30

 

 

 

 

彩妝

睫毛膏的選擇使用，假睫毛

修身茶藝青茶

閩北烏龍

（巖茶等）

19:00-20:30

修身茶藝青茶

閩北烏龍（巖茶等）

創(chuàng)意插花

美麗小花籃3

烹飪廚藝

蒸點:八寶飯、小窩頭

服飾搭配

個人適宜服裝面料選擇